In der Stille und Ruhe der Meditation kehren wir zu uns selbst zurück.

Wenn wir uns in der Geschäftigkeit und Abgelenktheit des Alltags sowie in herausfordernden Krisensituationen  aus den Augen verloren haben, finden wir hier zu unseren Kräften, Antworten und unserem klaren, ruhigen, inneren Wissen zurück.  Regelmäßige Meditaton ermöglicht uns den Zugang zu einer der größten seelischen Kraftquellen, die wir jederzeit und überall aufsuchen können. 

Die psychisch sowie körperlich heilende Wirkung der Meditation, wird intensiv wissenschaftlich erforscht und im medizinischen sowie therapeutischen Bereich eingesetzt.